Ka taea e te rangahau hou a te tangata mo te resveratrol te whakanui i tana Whakamahi a muri ake nei?

I tata nei, i roto i te matapōkereke rua-matapōkere, i whakamātautau haumanu-whakahaerehia i roto i te puka a te Hinengaro Hinengaro, te Kai Kai me te Metabolism, i arotakehia e nga kairangahau te painga o nga taapiringa resveratrol me te whakakorikori tika mo te mitochondria uaua kiko tangata, i te wa hoki i kitea ka taea e te piperine te whakapai ake i te koiora o te whānuitanga o ngā matūkai.
I tenei whakamatau, i whakauruhia e nga kairangahau 16 nga kaitautoko pakeke mo te hunga pakeke. I pau nga wiki e 4 mo te resveratrol me te piperine i nga wa katoa, i te horopeta 1000 mg me te 20 mg. I whakaatuhia nga hua i whakaritea ki te roopu whakahaere, ko te kaha o te kaha kaha o te kaha kaha ki te hoki mai ki te tikanga i roto i te wa poto i muri i te korikoriatanga. No reira, i whakapono nga Kairangahau ko te paanga o te resveratrol ki te whakaohooho-iti i te whakangungu manawanui koinei tetahi o nga kitenga tino miharo i enei tau kua hipa. Ko te hua o tenei rangahau he mea nui ki te iwi, ina koa ki te hunga kaore e kaha ki te mahi kaha.

Tuhinga o mua whakaahoko
Inaa hoki, ko nga korero mo te resveratrol i hoki mai ki nga 1980, te mea e kiia ana ko "French Paradox": Ahakoa he nui te momona o te kai French, kaore i tino teitei nga mate o te mate pukupuku i France. Ko etahi o nga kairangahau e kii ana ki nga taangata French aroha ki te inu whero whero, ko te waipiro whero kei roto te resveratrol e aukati ana i nga mate ngakau. Hei whakarato hoki tenei i te "putaiao" take mo te hunga haurangi kia inu ano i te waina.
Heoi, i te ao putaiao, kei te mau tonu te mahi atua a te resveratrol. Kua kaha te rangahau a nga Kaiaoiao ki te resveratrol e kitea ana i roto i nga tipu 70 neke atu, tae atu ki te kiri paina, peanuts, koko, blueberry me raspberry. Ae ra, kaore he raru i te ako waina.

Ae, ko nga whakauru e whakamahia whānuitia ana hei resveratrol ka rere ke i te maakete kai totika i roto i te waa. Heoi, ko nga hua o te resveratrol mo te koroheketanga, te hauora o te wahine, te mate pukupuku, te kiri, te wheua, me te hauora mohio hoki kua whakatutukihia. Ko te rangahau putaiao mo te resveratrol e mau tonu ana nga hua pai, ana kei te mohio ano te umanga hauora ki ona painga.
Heoi, he maha nga iwi kei te pohehe te whakaaro mena ka inu ratou i te waina whero, kaore e hiahiatia te tango i nga taapiringa resveratrol. Ko te nuinga o ratou he hunga haurangi. Ano hoki, ko te hunga e mau ana ki tenei whakaaro me nui rawa te waipiro, na te mea ko te inu i te 41 karaihe waipiro whero ka whiwhi noa i te 20 mg resveratrol.
Rangahau hou mo whakaahoko
Ko Shaheen Majeed, te Tiamana o Sabinsha i kii ko te putaiao ano hoki tetahi o nga kawenga mo te ahuatanga o te taapiri resveratrol. Ko te nuinga o nga kitenga rangahau o mua e ahu mai ana i te ahurea o te reanga, i nga whakamatautau kararehe ranei, a he ruarua noa nga rangahau haumanu a te tangata i whakaatu i te waa roa o te resveratrol Ko te mea pai, ko nga rangahau o mua tata nei "e ngana ana ki te whakakii i enei waahi ki te rangahau tangata kua tino hoahoatia.". Akene kua rite te resveratrol ki te hoki mai ano.
E kiia ana i tere te whakahaere a DSM i te PubMed rapu i te Tihema 13, 2017. Ko te maha o nga whakamatautau haumanu me nga whakaputanga o te resveratrol kua neke atu i te 120, ana ko enei korero e piki haere ana ia tau.
I kii a Majeed ko nga whakamatautau haumanu o te resveratrol e aro nui ana ki nga momo tohu wero, tae atu ki nga mate manawa, te nui o te mate, te mate osteoarthritis, te mate kakati, te mate huka momo 2, te mate pukupuku me nga mate pukupuku ngakau. Engari mo te nuinga o nga kairangahau resveratrol, ko tona tino kaha kei roto i tana hononga ki te hauora o te tangata, e kiia nei e etahi "nga waahanga e tino pa ana ki nga mahi." Na te mea e pakeke ana te taupori, ko te hiahia kia kaua e raru nga kai e kore i teitei ake, kia mau tonu ai te mahi hinengaro.
Heoi, i whakaae ano a Majeed ko te painga ki te koroheketanga o te resveratrol "kaore e tino marama." Ko etahi e whakaaro ana ko te hauora mohio he "waatea" ahua, a ka taea e te resveratrol te whakapai ake i te nuinga o nga mahi neurological matua i roto i nga kaumatua, na te mea ka pa ki te mitochondria. Ko te mahinga hinengaro o te tangata ka pahemo i te tau, a ko te resveratrol kua kitea he "kaha ki te kuhu i nga ruma, hei awhina i te mitochondria ki te whakahou me te whakatutuki i te koroheketanga hauora."
Ko etahi rangahau kua whakaatuhia mai i etahi momo rewena, aphids, namu huarere me nga kiri tangata, te ahua o te resveratrol ki te whakahohe i te ira o te sirtuins, he pūmua onamata i kitea i te nuinga o nga momo katoa. Ko nga ira e whakahaere ana i te taiao ka whai oranga te rauropi, ina koa ka nui te ahotea. Ko te whakahoahoatanga o te sirtuins e kiia ana ka mate te mate, ka roa te ora. Heoi, he maha tonu nga rangahau e hiahiatia ana kia maarama ake ai tana tikanga mahi.
He kitenga whakaongaonga tenei e whakaatu ana i tetahi waahanga o te mahinga o tenei rāpoi ngota hei whakaroa ake i te oranga o te tangata, e whakapono ana ka whakahaerea nga ira e pa ana ki te wa roa. Ma tenei kitenga ka taea ai te maarama ki te huarahi o te koroheketanga o te tangata.
Resveratrol me te hauora hinengaro

E ai ki nga ripoata rangahau, i waenga i nga kaumatua neke atu i te 65 tau te pakeke, ko te tupono pea ki nga waahine e pangia ana e te mate hinengaro ko 14%, me nga taane 32%. I te tau 80, 63% o nga waahine e pangia ana e te mate hinengaro. Ko te mea kino ko te ahua ka piki haere pea ka pakeke haere te taupori. Kei te kaha tirotiro nga kaimanaiao me pehea te huri i tenei ahuatanga. Ae ra, i puta mai i tetahi rangahau inaianei ko nga waahine menopausal i tango i nga taapiringa resveratrol he reo pai ake, he maumahara me te tino mohio ki te mohio ki nga wahine menopausal i mau i te waahi.
Hei tauira, i roto i tetahi whakamatautau, i whakahaerehia i te waahi-waahi, i whakauruhia e nga kairangahau 80 nga kaitautoko wahine waatea i waenga i nga tau mai i te 45 ki te 85. Ko nga kaiwhakangungu i whakauruhia ki roto i nga roopu e rua, kotahi te tango 75 mg trans-resveratrol me tetahi ka tango i te placebo rua i te ra. He 14 wiki te roa o te whakamatautau. I arotakehia e te rangahau te kaha o te hinengaro o te kaupapa, te tere rere o te toto o te roro, te tohu o te uaua o waenga (he tohu o te arteriosclerosis), nga whakamatautau mohio, me te kaha ki te whakautu i te uaua (CVR) o te hypercapnia (pupuri o te hauhā). . 
Ano hoki, i tirotirohia e nga kairangahau te ahua o nga kaitautoko na roto i te rangahau paanui kare a roto. I whakaatuhia e te rangahau ko te resveratrol i awhina i te CVR ki te piki 17% e pa ana ki te placebo, me te whakapai ake i te reo, nga mahi maumahara, me te kaha o te hinengaro Heoi, ahakoa i whakapai ake te resveratrol i te wairua o nga kaitautoko, kaore enei huringa i whai kiko.
Hei taapiri ki te whakaatu ko te resveratrol te whakarei ake i te mahi cerebrovascular me te mahi hinengaro i roto i nga waahine menopausal, e kii ana nga hua ko etahi o nga kitenga kua kitea mo te rere o te toto o te roro ka nui pea i te whare haumanu, ina koa mo nga kaumatua.
Resveratrol me te hauora tahi
I arotakehia ano e nga Kairangahau nga paanga o te resveratrol ki te hauora o nga hononga o nga waahine i roto i nga tau, tautautefito ki te osteoarthritis e pa ana ki nga tau, penei i nga raru o te hononga na te whakaheke o te ngoikoretanga o te kiri me te wehenga estrogen
I tenei whakamatau, e 80 nga waahine whaawewe hauora kua wehea ki nga roopu e rua, kotahi te tango 75 mg resveratrol ia ra, kotahi te tango i te waahi mo nga ra 14. I mua i muri i te whakamatautau, i whangangahia e nga Kairangahau nga tohu hauora mo nga kaitautoko tae atu ki te mamae, te tohu menopausal, te kounga o te moe, nga tohu pouri, te wairua, me te kounga o te ora. Hei taapiri, i whakamatautauria ano e nga kairangahau te urupare o te wero roro ki te hypercapnia, he koiora koiora mo te mahi cerebrovascular.
I kitea e nga kairangahau ko te taapiringa resveratrol te whakaheke i te mamae me te whakapai ake i te hauora o te kaupapa ki te placebo, ko enei e rua he tohu mo te pai ake o te koiora me te hono ki te whakapai ake i te mahi ngongo roro. I kii nga Kairangahau ahakoa he nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, kua whakaatuhia e nga rangahau o tenei wa ka taea e te resveratrol te whakaheke i te mamae tuuturu e pa ana ki te osteoarthritis e pa ana ki nga tau, ka whakanui pea i te koa o nga waahine whai muri.
E ai ki nga Kairangahau, kei te whakahaerehia e raatau tetahi rangahau whai muri ake ka whakamahere ratou i nga paanga o te resveratrol ki te mahi cerebrovascular, te mahi hinengaro me te hauora o te koiwi, me te 160 nga wahine menopausal. Ka panuitia nga hua whakamatautau i waenga o te tau 2019.